Pilates y Ejercicio Terapéutico

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¿En qué consiste?

Pilates suelo con implementos: Ejercicios adaptados para mejorar fuerza, flexibilidad y control postural. Pilates Reformer individual: Sesiones personalizadas con máquina Reformer para potenciar la movilidad y la estabilidad corporal. Ejercicio terapéutico: Programas específicos para prevención y mantenimiento físico, adaptados a cada paciente.